走研究所の知恵袋– archive –

靴選びから、プレーは始まっている 種類が多すぎて、どのアップシューズを選べばいいのかわからない… 比較サイトを見たけど、わからなかった… そう感じたことはありませんか？ 多くの人が抱えている悩み。 これを解決するために ・おすすめのアップシュー...

野球界で尽きない、走り込みについての議論 多くの方が、根拠なく残る走り込みに疑問を抱き、苦しい思いをしてきました。 『イヤイヤ走る』 この中での走り込みはかなり危険です。 今回の結論は 野球選手に走り込みは必要なの？ 良い走りでの走り込みはOK...

・野球と陸上の走り方の違いは？・野球選手はどのように走りを学べばいいの？ 今回の記事では、こういった疑問に答えます。 野球と陸上の走り方は違うの？ 違います。私は、野球と陸上の走り指導法を分けています。 野球のパフォーマンスアップのための走...

・ベースランニングで速く走るコツを知りたい・具体的な練習方法が知りたい・踏み足はどっちがいい？ 今回の記事では、こういった疑問に答えます。 本記事の内容  ベースランニングの走り方のコツ3選 おすすめの練習3ステップ 90以上のチーム指導でわかっ...

うちの野球部に短距離の走り方を教えに来てくれないか？ 京都府高校野球部監督 大杉様 ここまで走れるようになったのは先生のおかげです。 僕の武器は足の速さです。日本ハムファイターズ 細川凌平選手 代表山中が、中学校教員時代にいただいた、このお声...