靴選びから、プレーは始まっている

そう感じたことはありませんか？

多くの人が抱えている悩み。

これを解決するために

・おすすめのアップシューズを５つ
・野球選手が求めたいアップシューズの要素
・数多いアップシューズから選び抜く5ステップ

を一緒に見ていきましょう。

ぴったりのアップシューズを見つけ

パフォーマンスアップを支えてもらいましょう。

まずは結論から
以下の５つのアップシューズをおすすめします。

これまで70以上の野球チームに指導へ行き、感じたこと…

『靴選びが雑！もったいない！』（この記事を書いたきっかけです）

『靴なんて、どれも同じでは？』

というのが本音かもしれません。

あとは

『多すぎて何がいいのわからない。とりあえずデザインで選ぼう。』

などでしょうか。

靴は身体を支える土台。

走りの技術習得においても、とても重要です。

逆に、アップシューズ選びを間違えると、小さな負の連鎖が始まります。

パフォーマンスアップのためにも、良い靴を選びましょう。

『よし、これで自信をもって練習するぞ！』と、やる気もきっと上がります。

ぜひ、『走りやすいアップシューズらしいよ』と、お子さまにプレゼントしてあげてください。

野球選手が求めたいアップシューズの要素

①動き出し～短い距離のダッシュに向いているか
②左右などの動きに強いか
③柔らかい土にも適しているか

順番に見ていきましょう

①動き出し～短い距離のダッシュに向いているか

野球選手にとって重要な、動き出し～短い距離のダッシュ

クッション性が強すぎる靴は不適です。

②左右などの動きに強いか

陸上選手と違い、左右への動きも多い野球選手。

特に足先部のフィット感には気を配りましょう。

③柔らかい土にも適しているか

高反発を期待できる陸上競技のフィールドとは話が変わってきます。

柔らかい土に足が取られないよう、靴底は硬めのシューズをおすすめします。

土がはさまりやすい靴底も、重くなるのでなるべく避けたいところです。

数多いアップシューズから選び抜く5ステップ

求めやすい要素を踏まえ、数多いシューズから厳選していきます。

種類が多い現代、バッサリと消去法でいきましょう。

ワイドにも対応しているのは

以下の２足はワイドにも対応しています。

2E→通常幅
3E→幅広タイプ

アディゼロRC5は、旧バージョン（RC4）では幅広タイプがありました。

RC5も今後展開される可能性があるかもしれません。

おすすめシューズ5選のまとめ（代表山中のシューズへのコメント付き）

悪いシューズ選びは、小さな負の連鎖の始まり。

どうぞこれを機会に、シューズにこだわってみましょう。

良いシューズを見つけると、いつも以上に自信を持って練習に打ち込めるかもしれません。